Haweenka Japan, sida dumarka Aasiya intooda badan, waxay leeyihiin godad aad u adag. Kaas oo lagu daray. Waxa laga jaray iyaga ayaa ah in inta badan saaxiibadood ay leeyihiin ulo gaagaaban oo qurux badan, kuwaas oo aan sidoo kale halkan ku arki karno. Caadi ahaan Aasiyaanka qiiro leh ee muuqaalkan ku jira ayaa aamusnaa inta badan.
Waxaan ku arki karaa qaxwaha iyo caanaha halkan. Sidaa daraadeed jiryo kala duwan, iska soo horjeeda, oo aad rabto inaad naftaada ku dhex gasho sheekadan sheeko-yaqaanka ah oo aad illowdo dhammaan dhibaatooyinka. Gabadhii waxa ay bilowday in ay nafteeda xamaasadsato, ninkuna waxa uu go’aansaday in uu wax ka sii wanagsan doono. Wuxuu isticmaalay vibomassager, ka dibna farahiisa ku siibtay siilka cidhiidhiga ah. Timo cad ayaa shidmay waxaana bilaabmay galmo kal duwan oo labada lamaane ah.
Ilmaha nimble iyo in kasta oo cabbirka suubban yahay mid aad u macaan! Dhanka hore aad buu u horumarsan yahay oo waa banaan yahay, laakiin futada malaha gabadhu ma shaqaynayso. Kaliya hal mar ayaa ka dhex iftiimay jir, ka dibna si adag loo tuujiyay. Waa hagaag, sida ay yiraahdaan - qof walba lama siiyo.